Настольный Теннис - теоретические основы. самоучитель, программированный метод обучения

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Дневник

Страница: 1
Ответить

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

  • Автор: Шефер
  • администратор
  • Зарегистрирован: 2013-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1298
  • Уважение: [+1/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 82 [1942-08-24]
  • Провел на форуме:
    7 месяцев 15 дней
  • Последний визит:
    2020-09-04 22:21:48

1. Дневник
2. Индивидуальная таблица учёта выполнения ступеней по технической подготовки.
3. Упражнения для домашних занятий.

Отредактировано Шефер (2019-04-01 01:14:41)

2

  • Автор: Шефер
  • администратор
  • Зарегистрирован: 2013-01-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1298
  • Уважение: [+1/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 82 [1942-08-24]
  • Провел на форуме:
    7 месяцев 15 дней
  • Последний визит:
    2020-09-04 22:21:48

1. ДНЕВНИК.
1.1. общий план  занятий

1.2. Учёт выполняемых заданий
1.2.1. Выполнение ступеней
1.2.2. Выполнение домашних заданий
1.2.2.1 Утренняя заряда
1.2.2.2.Имитация передвижений
1.2.2.3. Имитация ударов
1.2.2.4. Выполнение подач.
1.2.2.5. Кросс
1.2.2.6. Упражнения на скорость и скоростную выносливость.

1.3. Результаты игр на счёт
1.3.1.по заданию.
1.3.2.на тренировках
1.3.3.на соревнованиях

Ответить
Страница: 1